건강식

요리로 만드는 항염(抗炎) 식단: 재료·레시피 공개

요리로 만드는 항염 식단 가이드. 염증 완화에 좋은 재료 소개와 따라하기 쉬운 레시피를 공개합니다. 맛과 건강을 동시에 잡아보세요!

1개월 ago

고혈압 환자를 위한 저염식 레시피 이정도는 먹어야

고혈압 환자를 위한 맛있는 저염식 레시피를 소개합니다. 건강하게 혈압을 관리하고 즐거운 식사를 할 수 있는 방법을 알아보세요.

1개월 ago

상추가 대장암의 원인이라고?…7년 새 10배 폭증

목차 1. 상추, 건강식의 이면 2. STEC 대장균이란? 3. 상추와 STEC 감염의 연관성 4. 안전한 잎채소 섭취 방법 상추, 건강식의…

5개월 ago