1. 장마철 습도 관리, 이렇게 하세요
장마철에는 습도가 70% 이상 올라가며 곰팡이가 쉽게 번식합니다. 대한민국 정책브리핑에 따르면, 실내 습도를 60% 이하로 유지하는 것이 곰팡이 예방의 핵심입니다. 제습기, 에어컨, 환풍기를 활용해 습기를 제거하세요.
- 제습기: 하루 1~2회 가동해 습도를 낮춥니다.
- 에어컨: 냉방 모드로 습기를 제거합니다.
- 환풍기: 욕실 사용 후 10~20분 작동시킵니다.
2. 곰팡이 제거, 장소별 실용적인 방법
곰팡이가 이미 생겼다면 빠르게 제거해야 합니다. 환경부 자료를 참고해 장소별 효과적인 제거 방법을 정리했습니다.
| 장소 | 제거 방법 | 주의사항 |
|---|---|---|
| 욕실 | 소다와 식초를 섞어 헝겊으로 닦거나 곰팡이 제거제를 뿌린 후 10분 뒤 닦는다. | 환기를 유지하고 고무장갑 착용. |
| 창틀/주방 | 락스를 분무기에 넣어 뿌리고 화장지를 붙여 하루 뒤 제거한다. | 암모니아 함유 표백제 사용 금지. |
| 세탁기 | 뜨거운 물에 빙초산 300ml를 넣고 반나절 후 일반 세탁 코스 실행. | 세탁 후 문 열어두기. |
3. 곰팡이 예방을 위한 생활 습관
곰팡이를 예방하려면 습기 관리와 함께 생활 습관을 개선해야 합니다. 맘큐 자료에 따르면, 먼지 청소와 통풍이 중요합니다.
- 옷장: 옷 사이에 신문지를 넣고 문을 자주 연다.
- 신발장: 신발 속에 신문지를 구겨 넣어 습기를 흡수한다.
- 주방: 음식물 쓰레기통을 소독제로 주기적으로 청소한다.
4. 곰팡이가 건강에 미치는 영향
곰팡이는 단순히 보기 흉한 것 이상으로 건강에 해롭습니다. 정책브리핑에 따르면, 곰팡이 포자는 호흡기 질환과 피부 자극을 유발할 수 있습니다. 특히 아이, 노인, 알레르기 환자는 더 민감합니다.
식품의약품안전처는 곡류나 견과류에 생긴 곰팡이(누룩곰팡이)가 발암물질인 아플라톡신을 생성한다고 경고했습니다. 곰팡이가 핀 식품은 절대 섭취하지 마세요.
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